Artele martiale chineze („Wushu”) au fost create si s-au dezvoltat pentru autoapărare si supravietuire de-a lungul istoriei Chinei si au devenit cele mai usor de invatat arte martiale din lume. O pregatire corecta in Wushu imbunatateste abilitatile fizice, sanatatea si vointa. Ii ofera unui individ o metoda exceptionala de a-si antrena muschii, este o forma de arta personala, un sport competitiv si o tehnica pentru autoaparare si fardaj.

In afara Chinei cel mai cunoscut termen care se refera la artele martiale este „kung-fu”, ceea ce inseamna abilitatile cuiva in orice domeniu, nu doar in arte martiale. Guvernul chinez recent a schimbat termenul Wushu (arta martiala) in Guoshu (metoda nationala).

Artele martiale au fost practicate in China timp de secole datorita istoriei antice tumultoase (clanuri razboinice, state in conflict si chiar dinastii). Oamenii au invatat tehnicile de atac si aparare pentru a supravietui in mediul acesta ostil. Miscarile in arta martiala sunt reprezentate de lovituri cu piciorul, cu pumnul, tranta si imobilizarea adversarului, care sunt executate prin reguli de baza.

Exista sute de tehnici in interiorul artelor martiale chineze. In prezent stilurile de lupta care sunt inca practicate ca forme ale Wushu sunt: Bagua, Luptatorul betiv, Gheara vulturului, Cinci Animale, Hsing I, Hung Gar, Lau Gar, Maimuta, Lacusta care se roaga, Cocorul Alb, Wing Chun si bine cunoscutul Tai Chi Chuan sau doar Tai Chi. Majoritatea stilurilor sunt inspirate de credinte filozofice chineze, mituri si legende si reproduc miscarile animalelor.

Expertii considera ca artele martiale chineze au aparut inaintea artelor martiale practicate in Japonia, Coreea si Tibet. Printre acestea se numara Karate, Judo si Taekwondo.

Clasificare
Artele martiale din China sunt clasificate de obicei dupa una sau doua metode: stiluri externe sau interne si stiluri nordice si sudice…

Competitii si practicanti
Sporturile martiale sunt cunoscute ca „Wushu”. Intr-o competitie, toate aceste etape fundamentale trebuie sa fie parcurse de catre participant pentru a castiga…